Video ini menampilkan seorang wanita Cina dewasa yang menjalani latihan serviks dengan menggunakan spekulum. Wanita itu terlihat berbaring di punggungnya sementara kamera menangkap seluruh tubuhnya. Spekulum dimasukkan ke dalam vaginanya dan wanita itu diperintahkan untuk bernafas dalam-dalam dan bersantai.