Fitnesz szerelmesek egy csoportja reggeli szexre gyűlik össze egy jóga stúdióban. A teremben lycra-ruhás nők és férfiak vesznek részt, akik mind különféle jógapozíciókban vesznek részt. Az oktató egy sor nyújtózkodáson és pózon keresztül vezeti a csoportot, ösztönözve őket, hogy szakítsák az idejüket és mélyen lélegezzenek.