دو زن خیره کننده، الکسیس کریستال و یک مربی خروس بزرگ، در یک جلسه تمرین خصوصی شرکت می کنند. صحنه در یک اتاق کم نور تنظیم شده است، با دو زن که دنده تمرین و لباس های تنگ پوشیده اند. مربی آماده است تا دختران را به حد خود برساند، و آنها برای چالش آماده هستند